Receba um plano alimentar personalizado, acompanhe sua evolução física, siga treinos desenvolvidos para o seu objetivo e tenha tudo organizado em um único aplicativo.
+120 mil
refeições analisadas
4,9
avaliação média
92%
seguem o plano
Tudo o que você precisa para evoluir, em um só lugar.
Fotografe o prato e receba calorias, macros e nota nutricional em segundos.
Plano alimentar calculado a partir do seu TMB, TDEE e objetivo.
Programação semanal com séries, cargas, vídeos e progressão.
Pace, distância, metas e medalhas com suporte a relógios e apps.
Peso, gordura, medidas e fotos em gráficos comparativos.
Ganhe XP, suba de nível e desbloqueie desafios e conteúdos.
Três passos até o seu plano completo.
Em 2 minutos calculamos IMC, TMB, TDEE e sua meta calórica.
Dieta, treinos e metas de corrida ajustados ao seu objetivo.
Fotografe refeições, conclua treinos, corra e acompanhe resultados.
Um produto completo, do prato ao pace.
Identificação automática de alimentos, fibras, vitaminas e avaliação estilo nutricionista com nota de 0 a 10.
Emagrecimento, hipertrofia ou manutenção com aquecimento, execução, intervalos e alongamento.
Corrida outdoor, caminhada e esteira com pace, FC, terreno, metas e conquistas.
Composição corporal, circunferências, fotos e mensagens motivacionais semanais.
Quem já está evoluindo com o Metabólico Health.
“Perdi 7 kg em 3 meses sem passar fome. A análise por foto mudou minha relação com a comida.”
Marina S.
Designer
“Os treinos de hipertrofia são sérios e a aba de corrida substituiu meu outro app.”
Rafael T.
Engenheiro
“Interface impecável. Sinto que tenho nutricionista e treinador no bolso.”
Camila R.
Advogada
Assine e libere todos os recursos premium.
R$ 29,90/mês
R$ 79,90/ano
Tudo o que você precisa saber antes de assinar.
Cadastro em 2 minutos, plano calculado na hora e acompanhamento diário de alimentação, treinos e corridas.